Fonctions Cardio :

- Affichage de la FC en continu avec la précision d’un ECG.
- Livré avec un émetteur textile codé WearLink™ W.I.N.D.
- OwnOptimizer™ : évalue votre charge d’entraînement pour éviter tout risque de sous ou de surentraînement.
- OwnCode™ : transmission codée, pour éviter les interférences provenant d’autres cardios.
- OwnIndex™ : indice de condition physique.
- Zone cible de fréquence cardiaque :
o Détermination automatique d’une zone cible personnalisée (OwnZone™).
o 3 zones cibles avec alarme sonore et visuelle de dépassement.
o Réglage des limites de zone cible basées sur la FC ou sur la vitesse – et aussi sur la cadence ou sur la puissance en option avec les accessoires W.I.N.D.
- 5 SportZones :
o facilitent la sélection et le suivi de l’intensité des séances.
o Possibilité de sélectionner une SportZone au cours de l’exercice, pour cibler l’intensité de travail.
- Autolap : enregistrement automatique de temps intermédiaires (jusqu’à 99) en fonction d’une distance définie.
- OwnCal™ : calcul du nombre de calories brûlées.
- Coût énergétique des différentes sorties : taux horaire (Kcal/h) et taux kilométrique (Kcal/km) de la dépense calorique.


Fonctions Cycle :

- Capteur de puissance W.I.N.D. – optionnel avec le CS600 (livré avec le CS600p) :
o Puissance instantanée.
o Rendement énergétique : quelle est la part de votre dépense d’énergie dédiée au déplacement du vélo ?
o Puissance de chaque jambe et indice de pédalage.
- Capteur de vitesse W.I.N.D. qui s’adapte à tous les diamètres de fourche :
o Vitesse instantanée, moyenne et maximale.
o Affichage sous forme graphique (1 barre = 5 km/h).
o Indicateur visuel de la vitesse instantanée par rapport à la vitesse moyenne.
o Distance parcourue + Odomètre.
- Capteur de cadence W.I.N.D. - en option : cadence instantanée.
- Inclinomètre / Altimètre :
o Inclinaison de la pente en degrés et en % instantané.
o Altitude moyenne et maximale.
o Cumul de dénivelé ascensionnel.
- Autostart : démarre et s’arrête automatiquement.
- Estimation de l’heure d’arrivée à partir de la distance à parcourir.
- Réglage pour 3 vélos / 3 circonférences de roues.
- Défilement automatique des écrans d’affichage.
- Vue graphique pour comparer deux données en temps réel (ex : FC et vitesse).
- Livré avec le support guidon CS.


Fonctions mémoire :

- Capacité d’enregistrement jusqu’à 99 fichiers.
- Résumé hebdomadaire & résumé des 3 dernières semaines d’exercice du programme d’entraînement.
- Suppression possible de(s) fichier(s).
- Echantillonnage de FC instantanée toutes les 1, 5, 15 et 60
secondes.
- Données générales de l’exercice :
o Date et heure d’exercice.
o Durée totale d’exercice.
o Cumul de la durée d’exercice depuis la dernière réinitialisation.
o FC moyenne et FCmax.
- Données de la zone cible :
o Limites de FC.
o Temps passé dans, au-dessus, en dessous de la zone cible.
- Données de la dépense énergétique :
o Nombre de calories brûlées.
o Cumul des calories brûlées depuis la dernière réinitialisation.
- Données de la récupération.
- Données des temps intermédiaires :
o Nombre, temps intermédiaire moyen, numéro du meilleur temps intermédiaire.
o Par temps intermédiaire : FC max et moyenne, FC finale, Vitesse maximum et moyenne, puissance en option avec le capteur de puissance W.I.N.D.


Montre :

- Heure, date, alarme.
- Affichage 12h/24h & 2 fuseaux horaires.
- Ecran d’affichage multilingue - Français, Anglais, Allemand, Espagnol ou Italien.
- Eclairage de l’écran automatique & verrouillage possible des boutons.
- Indicateur de pile faible & mode économie d’énergie.
- Etanchéité : 50 mètres.
- Compte à rebours événement.
- Personnalisation de la montre avec le logo ou le nom de l’utilisateur.


Logiciel :

- Nouveau logiciel Polar ProTrainer 5™.
- Calendrier d’entraînement complet : planification et défi nition des modalités des séances d’entraînement et vue globale des résultats.
- Transfert des réglages directement sur le cardio compteur :
temps d’activité et de récupération, phases d’entraînement, alarmes sonores.
- Synchronisation optimisée : seuls les nouveaux exercices ou les derniers réglages sont mis à jour.
- Création de plan d'entraînement (jusqu'à 21 séances) puis transfert vers le cardio compteur.
- Transfert de toutes les données de la séance d’entraînement du cardio au logiciel.
- Courbes et rapports : FC, vitesse, cadence en option, altitude.
- Compatible avec le site internet polarpersonaltrainer.com.


Programmes :

- Polar Interval Trainer™ : programmation de séances fractionnées alternant jusqu’à 12 phases : temps de course à intensités variées et temps de récupération. Possibilité de séances pyramidales.
- Chronomètre & 3 timers (minuteurs), programmables depuis votre cardio.
- Programme d’entraînement hebdomadaire avec durée et objectifs par semaine et pour chaque exercice. Programme à transférer directement du logiciel Polar - ProTrainer 5™ vers le cardio.
- Séance du jour : nom de la séance, nom de l’exercice, date et heure, séance complète (zones, timers, phases d’exercice). Rappel en cas de jour de récupération.
- Consultation possible du planning d’entraînement directement sur le cardio (semaine en cours, précédente et suivante).
- Possibilité d’enregistrer et d’afficher jusqu’à 99 temps intermédiaires.
- Mesure de la récupération basée sur la FC.
- Configuration de l’affichage :
o Défi lement automatique des données.
o Depuis le cardio ou le logiciel, possibilité de paramétrer les données à afficher.
o Suivi du plan d’entraînement facilité et rappel des événements spécifiques.